Rumored Buzz on qué son las pausas activas
Eficiencia Beneficios de las pausas activas en el trabajo: mejora tu productividad y bienestar 0 ¿Sabías que tomarte unos minutos para realizar pausas activas durante tu jornada laboral puede ser la clave para aumentar tu productividad y mejorar tu bienestar?Aumento de la productividad: Descansar brevemente y mover el cuerpo contribuye a mantener